公開日: 2023年6月16日
歯並びがいい人の特徴は？歯並びを良くする方法も解説
歯並びがいい人はどんな習慣で生活し、歯並びが悪い人と何が違うのか。どんな歯の使い方をすれば綺麗な歯並びでいられるのか。そして、歯並びをよくする方法や毎日のトレーニングはどんなものがあるのか。
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歯並びがいい人の特徴
歯並びがいい人の特徴ってどんなものがあるのでしょう。歯並びのいい人の習慣を見習うことが出来れば、歯並びが悪くなるのを未然に防げるかもしれません。歯並びのいい人たちの習慣を見ておきましょう。
歯並びがいい人の条件は？
- 歯並びが左右対称
- 歯と歯が重なっていない
- 歯がまっすぐ生えている
と言ったことが歯並びが良いと言われる条件です。
歯並びがいい人のメリットは？
歯並びが良いとブラッシングしやすいので、虫歯になりにくい、歯周病になりにくいというメリットがあります。
歯並びが良いと、笑顔が素敵に見えるので、自信が持てる。
歯周病になりにくいので、健康な歯の状態を維持しやすい。
歯並びを維持するためにはどんなことに気をつければ良いのでしょう？
歯並びを悪くする習慣をやめる。
口呼吸をやめ、舌の癖を治すことで歯並びを維持することが可能になります。
生活習慣や癖を治すことで歯並びの悪化を防ぐことが出来ます。
例えば頬杖をつく癖があれば、それを治すことにより、歯並びの悪化を防げます。
寝るときに片方だけを下にして寝ていれば、やはり歯並びが崩れます。つまり姿勢の良い状態を保っていれば、歯並びが悪化することもなくなるのです。
それとなんと言ってもブラッシングでケアすることを忘れてはいけません。虫歯になってしまったら、それだけで歯並びは悪くなってしまいます。
こうしたことに注意するだけで歯並びの良い状態を維持することが出来ます。
綺麗な歯並びの条件
綺麗な歯並びの条件は先にも書きましたが、主な条件は下の3条件です。
1．歯並びが左右対称
2．歯と歯が重なっていない
3．歯がまっすぐ生えている
この状態を維持するためには、姿勢を良くしたり、生活習慣や呼吸を口呼吸にしたり、癖を治すことで歯並びが悪化するのを防ぐことが出来ます。
綺麗な歯並びは生まれつき？悪くなる原因は？
歯並びが悪いのは遺伝的な要因はほとんどないと言われています。歯並びが悪くなる原因はほとんどの場合に生活習慣や姿勢、ブラッシングを怠って虫歯になるなどが原因であると言われています。
それと、親知らずが生えることにより、歯の数や隙間が変わってしまい、歯列が変化してしまうことがあげられます。
それと、事故などによる歯の欠損があった場合など、かみ合わせの変化とともに歯並びが狂ってきてしまうことがあります。 適切な治療をすることで歯並びが悪くなるのを防ぐために、定期的に歯科にかかることを心がけていれば、歯の健康とともに歯並びを維持することが出来ます。
歯並びが綺麗なことのメリット・デメリット
歯並びが綺麗なことのメリットとデメリットはあるのでしょうか。デメリットはどんなものがあるのでしょうか。
歯並びが綺麗なことはメリットが多いですが、デメリットもあります。歯間が狭いとブラッシングが行き届かないので虫歯になりやすくなってしまうことがあります。歯間ブラシが入りにくかったり、糸ようじが引っかかったり、うまく磨けません。歯並びが良くても歯間が狭いとそういった問題も起こります。
歯並びが綺麗な事でのメリットはたくさんありますが、一番最初にあげられるのは虫歯や歯周病になりにくいことでしょう。ブラッシングがスムーズに行くので、歯のケアがやりやすいのがその理由です。
さらにかみ合わせが良いと口元からゆがむことはありませんから、顔のゆがみも気にすることはありませんので、笑顔に自信が持てます。
ブラッシングしやすく歯の健康が確保されると、長い間自分の歯で食事が出来、歯並びが良いことで認知症になりにくいという点も注目の点です。
歯並びが良いことで、さまざまなメリットがあるのはわかりましたが、デメリットというか不利な場合があることもわかっていただけたと思います。
歯並びが良い有名人
東幹久
上戸彩
仲間由紀恵
すみれ
長澤まさみ
新垣結衣
新庄剛志
はるな愛
武井咲
米倉涼子
石原さとみ
堀北真希
坂口憲二
天海祐希
松嶋菜々子
ベッキー
阿部寛
など
おなじみの芸能人やあまりテレビで見なくなってしまった人も居ますが、誰でも知っている方たちばかりですね。男性は男前が多いし、女性は美人さんが多いのはやはり歯並びが美しいと綺麗に見えてしまうからなのでしょうか。歯並びが気になる人は歯科医院に相談してみてはいかがでしょうか。
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歯並びを綺麗にする方法
歯並びを綺麗にする方法はどんなものがあるのでしょうか。
噂の、割り箸を使った方法や、自分で押して矯正する方法は効果があるのでしょうか。
歯並びを矯正するのに、自分で押したり、割り箸で押す方法は、効果がないばかりか、歯を痛めてしまうことがわかっていますから、やめた方が良いでしょう。
ではどんな方法があるのでしょう。
歯科医師による矯正治療以外にはありません。
美容整形による整形もありますが、歯並びや顎のことは歯科医師の方が専門家ですから、やはり専門家に相談する方が、自然なやり方で歯列やかみ合わせを矯正できますから、歯科医院で見てもらった方が安心できます。
歯並び矯正治療でよくある後悔・失敗例
歯列矯正はリスクもあります。うまく状態をチェックしながら治療を行わないと失敗をしてしまうことがあります。
- 思った通りの仕上がりにならない
- 矯正中に虫歯になったり、歯ぐきが下がる
- 矯正後にすぐ後戻りする
などといった状態になることもあります。
矯正中に虫歯になってしまうのはおそらくブラッシングがうまくいっていなかったり、汚れが取りきれないで虫歯菌が繁殖してしまったのが原因と考えられます。
修正後に後戻りするのは、矯正で歯を動かしたばかりの状態だと安定しないので、保定装置を使わなかったために戻ってしまうことがあるのです。
矯正をはじめたら終わりまで歯科医師の判断を仰ぎ、きちんと言われたことを守って正しい治療を受けましょう。
矯正治療を失敗しないために知っておきたい注意点
せっかく矯正しても失敗してしまったらとても後悔してしまいます。ここでは後悔しないために知っておかなければならないこと、注意点などを紹介していきます。
歯の状態によっては、そのまま治療したのでは、歯列矯正は失敗してしまうことがあります。たとえば親知らずのためにそのまま治療したら失敗してしまう場合があります。抜歯をしなければならない場合もありますから、失敗しないためには歯科医師とのコミュニケーションを密にして、診察の時に疑問に思ったことは何でも尋ねて見ることをおすすめします。
不安に思うことがあれば何でも相談して、不安なことを一つでも解消してから治療にのぞみましょう。歯の状態を歯科医に正確に把握してもらうために診察をおこなって、検査をしっかりやってもらうことが、失敗しないための秘訣です。
費用はかかってしまいますが、治療に失敗したら取り返しのつかない場合もありますから、検査をして、歯や顎の状態を正確に把握してもらうのは、とても大事なことなのです。
歯並び矯正治療の失敗の主な原因
せっかく矯正したのに、失敗してしまったらとても後悔してしまいます。ここでは後悔しないために知っておかなければならないこと、注意点などを紹介していきます。
歯の状態によっては、そのまま治療したのでは、歯列矯正は失敗してしまうことがあります。たとえば親知らずのためにそのまま治療したら失敗してしまう場合があります。抜歯をしなければならない場合もありますから、失敗しないためには歯科医師とのコミュニケーションを密にして、診察の時に疑問に思ったことは何でも尋ねて見ることをおすすめします。
不安に思うことがあれば何でも相談して、不安なことを一つでも解消してから治療にのぞみましょう。歯の状態を歯科医に正確に把握してもらうために診察をおこなって、検査をしっかりやってもらうことが、失敗しないための秘訣です。
費用はかかってしまいますが、治療に失敗したら取り返しのつかない場合もありますから、検査をして、歯や顎の状態を正確に把握してもらうのは、とても大事なことなのです。
歯並び矯正治療を失敗しないために知っておきたい注意点
失敗しないために注意するべき事
正しい知識を身に付けること。疑問に思ったことは全て解決しておくこと。疑問に思った点は何でも歯科医に聞いて質問し、きちんと説明してもらうこと。自分にとってどの方法が適切か、よく判断すること。
とにかく不安に思ったことは歯科医に何でも質問し、疑問をなくし、少しでも不安を解決しておきましょう。
歯並び矯正治療はどんな人におすすめ？
かみ合わせが悪い場合には、ひどい肩こりや身体の不調が起こるのです。
そういった方には歯並びの矯正が必要になってきます。
歯並び矯正がおすすめできない場合あります。
歯の矯正がおすすめできない場合や、必要無い場合があります。
長期的な通院が難しい 歯列矯正の治療期間は、2〜3年ほどの長期に及ぶことが多いですから、治療にかけられる時間が厳しい場合は難しいです。
定期的な通院が難しい場合。定期的な通院が必要になりますから、難しい場合は失敗のリスクもあります。
虫歯や歯周病がある。虫歯や歯周病の治療を先にやっていないと、矯正治療は出来ません。
自己管理が難しい。口内や器具を綺麗に保つ必要がありますから、ケアができない人だと失敗の危険もあります。
歯の奇形。著しい歯の奇形があった場合には矯正が難しい場合があります。
腫瘍が原因で歯が動いた。バグキの腫れなどで歯の固定が弱くなっているときは矯正しない方がよいようです。
本人は歯並びを気にしていない。お子様に治療したい場合には、本人があまり気にしていないようであれば、治療しない方が良いときもあります。
このように歯の矯正が出来ない、あるいはする必要のない場合もありますから、歯科医師にしっかりと相談しましょう。
しっかりした診察を受けておかないと、万が一失敗したとても、治療費が返金されることはないと思った方が良いので、失敗のリスクを少しでも減らすために歯科医師とのコミュニケーションをとることが大切になってきます。
歯並び矯正治療で失敗しないための歯科医院の選び方
歯科医選びのポイント4つ
1．ネットの口コミだけで判断しない
2．きちんとした診断や説明をしてくれる医院を選ぶ
3．複数の方法を提示してくれる医院を選ぶ
4．デメリットもきちんと説明してくれる医院を選ぶ
歯科医師とのコミュニケーションが重要です。きちんと説明してくれる先生のいる歯科医院を選びましょう。
口コミは業者によるやらせも多いです。知人からの話ならば信頼性もありますが、SNSなどからのものは発信元が信頼できないものは信用しない方が良いかと思います。
良い歯並びを維持する方法
良い歯並びを維持する方法はあるのでしょうか？
噛み方の癖を治して均等に歯を使うような正しい噛み方を意識してやっていかなければなりません。
姿勢を正しく保って、顎の位置が変わってしまわないように眠り方や癖を治していかなければなりません。
口腔内のケアを良くし、歯磨きも正しく行いましょう。
顎の力、噛む力を鍛えて正しいかみ合わせや歯並びを治すのに、ガムを噛むのもトレーニングになります。
かたいものを噛んでいれば顎の筋力が鍛えられますが、かたいものばかり噛んでいたら歯が欠けてしまうことがあります。ガムを噛むというのは良いトレーニングです。
定期的に歯科医院に行って口腔内のケアをやることも、歯並びが悪くならないためには必要です。
まとめ
歯並びが良くないことを気にしている方は、矯正治療を受ける必要があります。
矯正治療は、場合によっては抜歯をしなければならない事もあります。
歯を矯正して動かしたときに形よく歯をまとめるために必要になってくる治療です。
痛みを軽くするための麻酔も用意しております。
麻酔をするさいの痛みにも細心の注意を払い、痛みの少ない歯科治療を目指しています。
しっかりとした診察と検査をおこない、失敗のない矯正治療をこころがけています。
疑問に思われたことはどんな些細なことでも担当の歯科医師にご相談下さい。
わかりやすく丁寧にお答えします。
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